Was ist Zitrusbioflavonoide?

Zitrusbioflavonoide ist ein Oberbegriff für unterschiedliche Arten von Flavonoiden, welche in Citrusfrüchten vorkommen. Zitrusbioflavonoide werden aus der Schale und dem Fruchtfleisch gewonnen.

Funktion und Wirkung von Zitrusbioflavonoide

Sie sind wichtig für die Blutgefässe, die Durchblutung, das Herz-Kreislaufsystem sowie als Vitaminverstärker. Sie haben zudem eine antioxidative Wirkung und hemmen die Ausschüttung von Histamin.

In welchen Lebensmitteln sind Zitrusbioflavonoide enthalten?

Sie sind beispielsweise in folgenden Lebensmitteln enthalten: Limetten, Mandarinen, Orangen und Zitronen.

 

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